Itsesi rakastaminen on paras lahja, jonka voit itsellesi antaa. Nämä 7 askelta johtavat sinut syvempään itsesi rakastamiseen.
Itsensä rakastaminen on aihe, joka on ollut minulle tärkeä jo pitkään. Olen hakenut tietoa ja lisännyt ymmärrystäni aiheesta valtavasti ja myös kouluttautunut aiheen parissa...
Tässä postauksessa kerron sinulle 7 tapaa, miten itsesi rakastaminen muuttaa elämääsi. Ehkä ne motivoivat sinuakin etenemään itsesi rakastamisen polulla kohti syvää rakkautta itseäsi kohtaan!
Olen puhunut itsensä rakastamisesta viime aikoina paljon, koska pidän sitä ehkäpä tärkeimpänä avaimena aito...
Sanotko usein kyllä, vaikka oikeasti haluaisit sanoa ei? Uskoisin, että jokainen meistä on joskus sortunut tähän, toiset useammin kuin toiset. Lue, miten voit alkaa irtaantua tästä tavasta, joka ei palvele sinua!
Sinulla on oikeus ja myös velvollisuus laittaa itsesi etusijalle. Vain niin voit olla ...
Ootkos koskaan pysähtynyt miettimään, mitä itsensä rakastaminen oikeasti on? Mitä se pohjimmiltaan tarkoittaa? Mitä se tarkoittaa sinulle? Ja miten itseään voisi alkaa rakastaa enemmän?
Onko itserakkaus, itsensä rakastaminen itsekästä? Vai onko se aidosti onnellisen elämän edellytys ja perusta? Onk...
Tiedätkö sen jatkuvasti äänessä olevan tyypin korviesi välissä, joka on aina vähättelemässä tai arvostelemassa sinua? Jep, tiedän, että tiedät! Haluatko tietää, miten voit hiljentää tuon sisäisen kriitikkosi ja oppia ymmärtämään sitä paremmin? Ja tietysti myös opettaa sitä juttelemaan sinulle kaunii...
Hyväksyntä. Ennen kuin lähden syvemmälle itse aiheeseen, kysynpä ihan ensin sinulta, kenen hyväksyntää sinä himoitset eniten? Elätkö yrittäen miellyttää muita vai arvostatko eniten omaa mielipidettäsi?
Moni meistä elää elämänsä pyrkien pysymään muiden suosiossa. Toki tämä on tavallaan ymmärrettävää...
Oletko joskus tyytymätön itseesi tai elämääsi? Huomaatko arvostelevasi itseäsi ja puhuvasi itsellesi hyvin kriittiseen sävyyn? Haluaisitko niin kovasti olla tyytyväinen itseesi? Kerron sinulle toimivan keinon, miten lisäät tyytyväisyyttäsi ja alat hyväksyä itsesi sellaisena kuin olet. Näin alat Arvo...
